Individuos que experimentan soledad tienen un incremento en el riesgo de fallecimiento antes de lo esperado, de acuerdo con investigaciones actuales. Expertos en el campo de las neurociencias y la gerontología han explicado que el sentimiento de estar aislados puede ser perjudicial para nuestra esperanza de vida. Somos seres inherentemente sociales y nuestra existencia en…
Caminar hacia atrás es una práctica que demanda más energía y contribuye a una mayor quema de calorías. Se cree que esta actividad beneficia la memoria a corto plazo, alivia el dolor de espalda y mejora el equilibrio. Un proverbio chino antiguo sostiene que retroceder cien pasos es más beneficioso que avanzar mil pasos. Esta…
El Omega-3 es un ácido graso esencial que ofrece una gran cantidad de beneficios para la salud y la piel. Estos nutrientes, que se encuentran principalmente en los pescados grasos, nueces y semillas, son fundamentales para el buen funcionamiento del organismo y proporcionan efectos antiinflamatorios y antioxidantes. En este artículo, exploraremos los beneficios del Omega-3…
Una condición de espalda subyacente específica puede ser un factor importante que influya en la preferencia por los tipos de colchón y las posiciones para dormir. No es lo mismo para su dolor de espalda dormir en un colchón de espuma de poliuretano que en una cama de agua. Las siguientes son sugerencias de posiciones…
El ozono (O3) es una forma rica en energía del oxígeno atmosférico O2 regular, que es un enlace de oxígeno de 2 átomos. Debido a sus propiedades oxidantes y sus propiedades desinfectantes, se utiliza en todo el mundo tanto para el tratamiento de agua contaminada como para la producción de agua potable. El ozono médico…
Las pruebas de diagnóstico para COVID-19 se realizan para averiguar si actualmente está infectado con SARS-CoV-2, el virus que causa la enfermedad por COVID-19. La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) aprobó este tipo de pruebas para diagnosticar una infección por COVID-19: Prueba de PCR: esta prueba de COVID-19 detecta el…
La juventud eterna, esa fantasía acariciada por la humanidad desde tiempos recónditos, está más cerca merced a los avances de la medicina estética. Eso sí, sentirse y verse más joven es un gusto que no todos pueden darse. Una semana de estancia en la clínica suiza La Prairie (ver fotografías) para acceder a un exclusivo…
A las consultas de los cirujanos plásticos asisten de forma creciente progenitores angustiados por los inconvenientes estéticos de sus hijos. Los especialistas aducen que no hacen milagros, mas sí maravillas, en especial con los jóvenes. Pues una intervención -reducir por poner un ejemplo la grasa en el pecho de un muchacho- puede mudar su vida…
Al champú o bien gel de ducha le solicitamos que sea neutro. De este modo nos quedamos sosegados, si bien realmente, no sepamos bien qué es el pH ni para qué vale. Desde determinado punto de vista técnico, señala el grado de alcalinidad o bien acidez de una substancia. Su valor es esencial pues muchas…
El ozono tiene propiedades antiinflamatorias, asépticas, de modulación del agobio oxidativo y de mejora de la circulación periférica y oxigenación tisularLa ozonoterapia se ha transformado en una de las técnicas más polivalentes de la medicina del siglo veintiuno. Está indicada en multitud de especialidades, así sea sola o bien como tratamiento complementario, y sus efectos…